Die perfekte Selbstmotivation

Wie Sie täglich lernen – ohne zu resignieren

Selbstmotivation – Sie haben es selbst in der Hand, wie motiviert Sie sind. Beim Erlernen von Fremdsprachen ist es am Wichtigsten, immer am Ball zu bleiben. Wenn Sie plötzlich für einen Monat aufhören zu lernen, waren viele bisherige Lerneinheiten für die Katz‘.

Bauen Sie daher in Ihren Lernplan Belohnungen und Sanktionen ein und planen Sie vor allem jeden Tag eine Lerneinheit ein.

Auch wenn Sie mal an einem Tag wenig motiviert sein sollten, können Sie zumindest die alten Vokabeln wiederholen – etwas Neues müssen Sie ja nicht unbedingt jeden Tag hinzulernen.

Die perfekte Selbstmotivation

Als Belohnung sollten Sie etwas Kurzfristiges und etwas Langfristiges wählen – z.B. können Sie jeden Abend eine Nachspeise essen, falls Sie vorher gelernt haben und als langfristiges Ziel planen, in das Land zu fahren, sobald Sie ein bestimmtes Niveau erreicht haben.

Kombinieren Sie diese Belohnungen mit Sanktionen, wenn Sie an einem Tag noch nicht gelernt haben.

Schauen Sie z.B. erst dann fern oder nehmen Sie erst dann das spannende Buch in die Hand, wenn Sie bereits gelernt haben.

Und wenn Sie mal keine Lust aufs Lernen haben, dann gibt es eben auch kein Fernsehen.

Sie werden erstaunt sein, wie schnell Sie voran kommen, wenn Sie tatsächlich jeden Tag lernen – selbst, wenn es sich „nur“ um eine Viertelstunde handelt.

Weitere Tipps zur Selbstmotivation

Warum lernen Sie?
Machen Sie sich den Grund klar, warum Sie diese neue Sprache lernen möchten. Arbeiten Sie daran, dass Ihnen die Begründung für das, was Sie tun nicht verlorengeht. Denn nur, wenn Sie ein Ziel vor Augen haben, das Sie verfolgen können, bleiben Sie bei der Sache.

Belohnen Sie sich!
Belohnen Sie sich ganz bewusst für jedes Etappenziel, das Sie erreicht haben. Danach macht das Weiterlernen noch viel mehr Spaß.

Schalten Sie demotivierende Faktoren aus!
Gibt es etwas, das Ihnen den Spaß am Lernen verdirbt? Was hält Sie beim Lernen auf? Versuchen Sie solche Motivations-Killer zu finden und auszuschalten.

Copyright: Sprachenlernen24 *

Veröffentlicht am