Meditieren ganz einfach

Meditieren mit neuer moderner Methode

Meditieren ganz einfach. Sie benötigen nur ca. 7 Minuten pro Tag. An jedem Tag des Monats erhalten Sie eine neue geführte Meditation*

Keine Vorkenntnisse erforderlich – Sie können sofort beginnen.

Meditation ganz einfach
Es sind zwei Varianten verfügbar: eine kürzere für Meditations-Anfänger und eine längere für Fortgeschrittene.

  • Im Hintergrund hören Sie eine beruhigende Melodie mit Binaural Beats.
  • Es macht Spaß und ist einfach: Kopfhörer aufsetzen, auf Start drücken, und Sie beginnen sofort.
  • Sie erhalten 31 verschiedene Tracks. Deshalb sind die Meditationen sind sehr abwechslungsreich.
  • Da die Meditationen keine esoterischen Elemente enthalten, können Sie dabei ganz normal auf einem Stuhl sitzen und selbst im Büro oder in der Bahn meditieren.

Damit wird das Meditieren ganz einfach.

Meditation testen ? *

Im Hintergrund jeder gesprochenen Meditation ist eine entspannende Melodie zu hören.
In diese Melodie sind Binaurale Beats  eingebaut. Diese binauralen Beats sind eine akustische Täuschung, die bewusst eingesetzt werden, um Gehirnwellen zu stimulieren. Dadurch wird Entspannung, Meditation oder Konzentration gefördert.

Man gelangt durchschnittlich in weniger als einer halben Minute in den meditativen Alpha-Zustand. Dieser Zustand ist etwa dreimal erholsamer als Schlaf.

Sie hören dabei ruhige Herztöne und Atemgeräusche, was den Effekt zusätzlich verstärkt.

Wer diese Musik während des Arbeitens hört, kann sich besser konzentrieren und hat weniger Stress.

Worauf warten Sie noch ?

Sofort die erste Meditation kostenlos ausprobieren *

Nutzbar auf dem Computer (Windows, Mac, Linux), auf dem iPad und Android Tablet sowie auf dem Smartphone (iPhone, Android).

Mit den MP3-Audio-Alben bekommen Sie zudem alle Tracks zum Download. Sie können diese auf Ihr Handy oder Ihren MP3-Player kopieren und haben diese damit immer dabei.

 

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